高岡市で女性のための整体をお探しなら不妊治療専門の整体院 めぐりへ

不妊専門の整体院 めぐり


妊活にはファスティングが有効

妊活にはファスティングを


これも一つの方法だと思います。
妊活にファスティング??
と、思う方もいるかもしれませんね。

なぜ妊活にファスティングが有効なのか
まずは、ファスティングとはなになのかという事をお伝えしますね。

ファスティングとは

ファスティングというのは、簡単に言えば断食です。

断食と聞くと
「食べるのが好きなのに食べないなんて考えられない」
「食べない栄養が偏ってダメでしょ」
なんて、声が聞こえてきそうですよね。

確かに、食べないで!と言われると食べたくなりますし、この時期しかない限定スイーツな旬な食べ物…
コンビニなんかに行くと常に新商品が並んでいて、誘惑に負けてしまい
それを見ると、「あっ!食べたいと思うかもしれません」よね。
それを食べられないと思うとつらいかもしれませんね。

では、ファスティングをすることでどんな効果が得られるかというと

ファスティングによる効果

ファスティングによって得られる効果はいくつかあります

1.解毒効果   
2.ダイエット効果
3.冷え性の改善
4.片頭痛の改善
5.高血圧が安定する
6.肌がつやつやになった
7.寝つきが良くなった
8.花粉症の症状が軽くなった
9.便秘や下痢が解消された
などなど

ここからが一番重要な効果なのですが
解毒することによって、たんぱく質を正常にすることで  細胞レベルまで修復が可能になるということです

細胞レベルまでの修復となるとなかなか難しいですよね。
こんなこと、自分でできるの?
と、疑問に感じられると思います。

人は、免疫機能が備わっています。
オートファジーって聞いたことありますよね?
細胞は、異常があると死滅してまた新しく作り替えられています。
そうすることで、風邪を引いても自分で治すことができたりケガをしてもカサブタができて治すことができるのです。

ファスティングでは、意図的に飢餓状態を作り細胞を若返らせることができます。

もう一つもっと重要になってくるのがミトコンドリアの活性です。

ミトコンドリアがもっとも多くいるのが卵巣です。
卵巣には10万個ものミトコンドリアが存在していると言われています。
そのミトコンドリアが活性され若返ると妊娠するのにとても有効だと思いませんか?]


ファスティングってやっぱり辛そう

そう言っても食べないなんて耐えられない
という方は多いです。

でも、考えてもみてください。

ファスティングをする期間というのは、生きている一生のうちのわずかです。
朝・昼・晩と毎日食事をしていますが、そのほんの数日ファスティングを行うのです。

良いことがたくさんあるファスティング。
ファスティングをすることで妊娠するかもしれないのですよ。
何も、していないのに
私は妊娠しない…
何年も妊活しているのに…ただ辛いだけ
せっかく、チャンスがあるのならできることをしていただきたいのです。

そして、私がおススメしている断食はしっかりとファスティング用ドリンクを用いてするためそんなにツラくはりません。
私が完全サポートいたしますし、もっと詳しくファスティングの大切さをお伝えいたします。

先日も、一人ファスティングをされました。
その方は、なかなか卵の質が良くならず当院へ来られました。

そして、ファスティングを終えて病院への通院を再開されたところ、D3の数値がとても良くなっていました。
本人さんもとてもびっくりされていました。



ファスティングは、妊娠するための一つの手段ではあります。
これを選択するのは、お客様の自由ではありますが、ファスティングをしたことで、翌月には自然妊娠をしたという方の話もよく聞きます。
私は、悩んでおられる方のお力になれればと思います。


いつでも、気軽にご相談くださいね。

KALA.jpg

更新

<< 前の記事 次の記事 >>

不妊専門の整体院 めぐりのご案内

住      所:
〒939-0102
富山県高岡市福岡町三日市551-2
アクセス:
福岡駅から徒歩20分、車で5分
お問い合わせ・ご予約
0766-75-8433
受付時間:
午前 09:00~11:00
午後 15:00~20:00
定休日:
日曜・祝日の午後

メールでのお問い合わせ


ページ上部へ